В программу входят:
12-20 тренировок (занятия не повторяются)
Отчет по тренировкам - после каждой
Разбор дневника питания - ежедневно
Разбор видео, коррекция техники после каждой тренировки
Рассчет кбжу, индивидуальное меню
Вопросы и поддержка ежедневно
4 онлайн-встречи (по скайп)